2006-01-18 ラン! 今日のランニングはきつかった。。。 ロングなのにあのペースはないでしょう(´・ω・`) んで、ロングのあとにインターバルとか(ノ∀`) 金曜日はTTらしいし(゚Д゚)とりあえず山を越えなきゃな・・・。 限界突破を目指してがんばろぅ